Journée de Pleine Conscience - Transformation à la base - L'esprit

21 January 2017 - 9:00 to 16:45

Transformation à la base - L'esprit

Une fois par mois, le samedi, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).

Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges.

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Do not miss :

27 May 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
27 May 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
28 May 2019 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
29 May 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
30 May 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
30 May 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 June 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
03 June 2019 - 18:00 : Rencontre d'information
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh