Initiation à la méditation (Inscription requise)

15 November 2017 - 0:00 to 2:00

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Sylvie Roy

DIMANCHES 15, 22 et 29 octobre 2017
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh