Tai-Chi en Pleine Conscience

08 January 2019 - 15:10 to 18:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Groupe de formation continue et groupe d'initiation

Avec Philippe Gagnon

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Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh