Enseigner en Pleine Conscience
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13 September 2020 - 11:00 to 12:30
Enseigner en Pleine Conscience - Un prof heureux peut changer le monde
Retrouver ou consolider notre bien-être en milieu personnel et professionnel.
Seize rencontres virtuelles et interactives nous permettant d’aborder la notion de pleine conscience à la source des fondements bouddhistes universels dans le contexte laïc et scientifique actuel.
Bi-mensuel, les dimanches de 11h à 12h30
Hélène Beauchamp et To Phuong Ho
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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
