Rencontre d'information

01 March 2021 - 18:00 to 18:35

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'information pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Do not miss :

11 April 2021 - 11:00 : Enseigner en Pleine Conscience
12 April 2021 - 7:30 : Méditations du matin
12 April 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
13 April 2021 - 7:30 : Méditations du matin
14 April 2021 - 7:30 : Méditations du matin
14 April 2021 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
15 April 2021 - 7:30 : Méditations du matin
15 April 2021 - 19:00 : Thursday evening meditation
16 April 2021 - 7:30 : Méditations du matin
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh