Initiation à la méditation - inscription requise

12 October 2021 - 19:00 to 20:00

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

Do not miss :

05 December 2021 - 10:00 : Enseigner en Pleine Conscience
06 December 2021 - 7:30 : Méditation du matin
06 December 2021 - 18:00 : Rencontre d'information
06 December 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
07 December 2021 - 7:30 : Méditation du matin
08 December 2021 - 7:30 : Méditation du matin
08 December 2021 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
08 December 2021 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
09 December 2021 - 7:30 : Méditation du matin
09 December 2021 - 19:00 : Thursday evening meditation
Do not lose yourself in the past; do not lose yourself in the future; do not get caught in your anger, worries, or fears. Come back to the present moment, and touch life deeply. This is mindfulness.
- Thich Nhat Hanh