Pratique Soigner en PC
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01 April 2022 - 10:00 to 12:00
Durée : 8 séances de 2 heures
Les vendredis matin entre 10h - 12h.
Dates : du 1er avril au 27 mai 2021inclusivement, pause le 15 avril
Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.
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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
