Dormez mieux
Primary tabs
15 March 2012 - 23:15 to 16 March 2012 - 1:00
Atelier en français - Bilingual teacher
Ce cours sur huit semaines portera sur les bases de l'entraînement à la Pleine Conscience appliquée au sommeil.
This course will cover the basis of mindfulness training focusing on sleep.
Jeudi 19:15 - 21:00pm
Début : 15 mars 2012
$150 /4 cours
Do not miss :
20 April 2024 - 8:00 :
JPC virtuelle
21 April 2024 - 8:00 :
Méditation du dimanche matin
22 April 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
22 April 2024 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
23 April 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
23 April 2024 - 19:00 :
MPC Book Club
24 April 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
24 April 2024 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
24 April 2024 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
25 April 2024 - 7:30 :
Méditation du matin
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
