Commentaires de personnalités

La pleine conscience est en train de transformer ma vie. Je réalise à quel point le bonheur est ici et maintenant, ce qui me permet de ressentir la paix intérieure. En prime, je me suis fait un nouvel ami, un grand sage. Merci Chân-Huypour ces merveilleux enseignements! Longue vie à l'Institut de pleine conscience appliquée de Montréal!
 
Animatrice télé, auteure et conférencière
Mme Michaud fait partie de l’équipe
de Salut Bonjour Week-End.
Elle anime l’émission
Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux?
à l‘antenne de TVA.
 Christine Michaud

Do not miss :

25 September 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
26 September 2017 - 18:30 : Gestion du stress et PC (Inscription requise)
27 September 2017 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
27 September 2017 - 19:00 : Méditation du mercredi
28 September 2017 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
28 September 2017 - 19:00 : Thursday evening meditation
02 October 2017 - 13:00 : Méditation du lundi PM
02 October 2017 - 18:00 : Rencontre d'information
02 October 2017 - 19:00 : Méditation du lundi
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh