Inscription - Soigner en Pleine Conscience - Niveau 3 - Fév 2019

Soigner en Pleine Conscience, niveau 3 - Hiver 2019
1er février au 5 avril 2019
Vendredis matins: 9h30-11h30

Veuillez compléter le formulaire ci-dessous.

Paiement:

  • Deux versements égaux lors du 1er et du 6e cours.
  • Pour les participants qui demandent des attestations de crédits de formation de Médecins francophones du Canada, un montant de 25$ devra être ajouté au 2e paiement lors du 6e cours.
  • Bouton Paypal: disponible le jour du 1er et du 6e cours.
  • Chèque ou argent comptant: remettre votre paiement lors de l'atelier.
  • Modalités d'annulation de votre participation et remboursement éventuel.

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Nos dix prochaines activités :

21 Janvier 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
21 Janvier 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
23 Janvier 2019 - 19:00 : Méditation du mercredi
24 Janvier 2019 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
24 Janvier 2019 - 19:00 : Thursday evening meditation
28 Janvier 2019 - 13:00 : Méditation du lundi PM
28 Janvier 2019 - 19:00 : Méditation du lundi
Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992