Visionnement d'un enseignement de TNH

Onglets principaux

12 Mai 2017 - 19:00

La nourriture. 

Tfhich Nhat Hanh nous entretient de la nourriture et de l’importance de manger en pleine conscience comme pratique importante dans nos vies.  TNH discute aussi de la consommation en pleine conscience en rapport aux aliments comestibles, aux impressions sensorielles, à notre désir de faire quelque chose de notre vie (la volition) et à la conscience lors de cet enseignement en français enregistré lors d’une retraite francophone au Village des Pruniers en 2013.

Nos dix prochaines activités :

Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992