Retraites

Retraites de Pleine Conscience
Dans le quotidien, la conscience du corps est infailliblement occultée par toutes sortes d'activités mentales bien envahissantes! Une retraite est une belle occasion de revenir à l'essentiel. Combien de fois par jour sommes-nous conscients, attentifs, reconnaissants?? Respire, tu es vivant-e!

 

Exemple d'horaire (jeudi soir)
 
16h30 - Inscription I
17h30 - Souper
18h30 - Inscription II
19h15 - Méditation assise guidée – Grande Chapelle
19h30 - Accueil - Orientation
20h30 - Relaxation totale
22h -     Bonne nuit! ....Noble silence
 
Localisation
Villa Saint-Martin
9451, boul. Gouin Ouest
Pierrefonds
Métro Côte-Vertu. Bus 64 puis 68
Tél: Autobus 288-6287 (Vérifier les heures.)
Située au bord de la rivière des Prairies, en face du Bois-de-Liesse, à Pierrefonds, tout près de l'autoroute 13.
Voir la carte ci-dessous
 
Coût
Selon le type de chambre. Voir le formulaire d'inscription pour les détails.
 
Trajet:
  • Prendre la A13 Nord (aut. Chomedey) de la A20 ou de la A40. Sortie Gouin ouest.
  • Tourner à gauche sous le pont pour le boul Gouin jusqu’au no 9451.
  • La Villa se trouve sur le côté droit qui borde la rivière des Prairies.
ou (pour éviter la circulation intense)
  • Métropolitaine Ouest. Sortie St-Laurent Nord jusqu’à la rivière.
  • Tourner à gauche sur Gouin, jusqu’au no 9451.

Nos dix prochaines activités :

24 Février 2020 - 13:00 : Méditation du lundi PM
24 Février 2020 - 19:00 : Méditation du lundi soir
25 Février 2020 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
26 Février 2020 - 19:00 : Méditation du mercredi
27 Février 2020 - 11:00 : Méditation du jeudi MATIN
27 Février 2020 - 19:00 : Thursday evening meditation
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh