Journées de Pleine Conscience 2020-2021
Le Sûtra de la Pleine Conscience de la Respiration - Anapanasati Sutta
Seize pratiques de méditation vers le bonheur
Mensuellement, le samedi, de 8h à 12h
Note : pour participer vous devez installer au minimum la version 5.0 de la plateforme Zoom.
| 12 sept 2020 | La respiration essentielle |
| 10 oct 2020 | Unitié du corps et de l'esprit |
| 21 nov 2020 | Joie et bonheur de la méditation |
| 9 janvier 2021 | Je concentre mon esprit |
| 13 février 2021 | Je libère mon esprit |
| 20 mars 2021 | Impermanence |
| 24 avril 2021 | Non-désir |
| 29 mai 2021 | La vraie nature de tous les Dharmas |
| 26 juin 2021 | Cessation - Lâcher prise |
Information: info@mpcmontreal.org
Horaire type :
8h : Méditation assise guidée
8h25 : silencieuse
8h45 : lecture
9h15 : Discours du dharma
10h15 : Mouvements de Pleine Conscience
10h30 : Partages du dharma
11h45 : Chansons de pratique
12h : Clôture
Coût: (voir encadré jaune)
Bien que nos activités soient gratuites, votre soutien financier est important pour nous permettre de couvrir nos frais toujours existants (loyer, internet/téléphonie, assurances.)
Un don récurrent de $40/mois par Paypal nous aiderait à bien gérer notre budget. Merci de l’envisager si vous pouvez.
Ou un chèque à MPC-IPCAM, 6000 Côte-des-Neiges, suite 110, Mtl Qc, H3S 1Z8
Un reçu d’impôt sera émis pour tout don de $20 ou plus.
Nos dix prochaines activités :
11 Avril 2021 - 11:00 :
Enseigner en Pleine Conscience
12 Avril 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
12 Avril 2021 - 19:00 :
Méditation du lundi soir
13 Avril 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
14 Avril 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
14 Avril 2021 - 14:00 :
Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
14 Avril 2021 - 19:00 :
Méditation du mercredi soir
15 Avril 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
15 Avril 2021 - 19:00 :
Thursday evening meditation
16 Avril 2021 - 7:30 :
Méditations du matin
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
