Inscription aux séances de méditation du mercredi soir

Séances de méditation du mercredi soir
19h - 21h  (Accueil à partir de 18h45)

• méditation assise guidée
• méditation marchée
• méditation assise silencieuse
• chants et lecture - sûtra (texte bouddhique) ou extrait d'un ouvrage de Thich Nhat Hanh
• enseignement relié aux thèmes des Journées de Pleine Conscience - Suivi continu souhaitable
• discussion du dharma

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