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Formations

L’Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal (IPCAM) offre une variété de cours sur l'apprentissage, la pratique et l'application de la Pleine Conscience à tous les niveaux de la vie quotidienne afin de soulager la souffrance, promouvoir la paix et le bonheur en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde.

En raison de la pandémie, les ateliers sont offerts en mode virtuel
Sur le chemin du bonheur - Une initiation à la méditation de Pleine Conscience
Date à venir - Début en 2022
Inscriptions ouvertes

Gestion du Stress et Pleine Conscience
Dates à confirmer - On vous contactera si vous vous inscrivez.
Inscriptions ouvertes pour manifester votre intérêt

Enseigner en Pleine Conscience
Du 26 septembre 2021 au 1er mai 2022
Inscriptions ouvertes
Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience
 
Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1
Du 7 janvier au 18 mars 2022
Inscriptions ouvertes
Soigner en Pleine Conscience - Niveau 3
Du 14 janvier au 18 mars 2022
Inscriptions ouvertes

Ateliers et formations passés de l'IPCAM

Nos dix prochaines activités :

02 Décembre 2021 - 7:30 : Méditation du matin
02 Décembre 2021 - 19:00 : Thursday evening meditation
03 Décembre 2021 - 7:30 : Méditation du matin
05 Décembre 2021 - 10:00 : Enseigner en Pleine Conscience
06 Décembre 2021 - 7:30 : Méditation du matin
06 Décembre 2021 - 18:00 : Rencontre d'information
06 Décembre 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
07 Décembre 2021 - 7:30 : Méditation du matin
08 Décembre 2021 - 7:30 : Méditation du matin
08 Décembre 2021 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh