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| Type d'abonnement | Cotisation suggérée pour les abonnements | ||
| Annuel | 6 mois | 3 mois | |
| Séances de méditation Accès aux séances du lundi, mardi et et du mercredi | 400 $ | 210 $ | 105 $ |
| Séances de méditation PLUS Accès aux séances du lundi, mardi et et du mercredi, réduction de 50% sur les JPC et de 25% sur les formations, les ateliers et les retraites | 650 $ | 360 $ | 180 $ |
| Type d'abonnement | Annuel | sept. à déc. | janv. à juin |
| JPC Accès aux journées de Pleine Conscience mensuelles (8) | 350 $ | 150 $ | 250 $ |
| Séances de méditation, JPC et Retraites Accès à toutes les séances de méditation, les journées de Pleine Conscience et les retraites | 1000 $ | 500 $ | 650 $ |
| Grands donateurs Accès illimité à toutes nos activités | 2 500 $ | NA | NA |
| Note : Les pré-inscriptions sont requises pour les retraites, les cours de formation et les ateliers. | |||
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Assis sous l'arbre de la Bodhi, je m'ancre solidement dans la Pleine Conscience, libéré de toute distraction
“S’asseoir et observer notre respiration est une merveilleuse pratique, mais ce n’est pas suffisant. Pour obtenir une transformation, il faut pratiquer la pleine conscience tout au long de la journée et pas seulement sur notre coussin de méditation.
La Pleine Conscience est le Bouddha.
La pleine conscience est l’énergie qui peut embrasser et transformer toutes les formations mentales.
La pleine conscience nous aide à laisser derrière les perceptions erronées et à nous éveiller à ce qui est là.
En pratiquant la pleine conscience, nous sommes en contact avec la vie et nous pouvons offrir notre amour et notre compassion pour alléger la souffrance et apporter la joie et le bonheur.Ne vous perdez pas dans le passé.Ne vous perdez pas dans le futur. Ne vous perdez pas dans votre colère, vos soucis ou votre peur. Revenez au moment présent et touchez la vie profondément.C’est la Pleine Conscience.”
Thich Nhat Hanh, Le Coeur des enseignements du Bouddha. La Table ronde, 1998