Formation à la pratique de la Pleine Conscience

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Formations et ateliers
07 Mars 2012 - 0:00 à 2:30

Un outil de gestion du stress et de prévention de l'épuisement professionnel.

Apprentissage de la pratique de la Pleine Conscience basée sur la conscience de la respiration, du corps, des sensations et des émotions et application dans le milieu familial, social et professionnel.

Public-cible: professionnels du milieu de la santé et des services sociaux, de l'éducation ainsi que toutes personnes souhaitant intégrer la pratique de la pleine conscience dans sa vie.

Mardi 19h00 - 21h30 - Début: 6 mars 2012 2012
450$ pour l'atelier de 8 séances
(places limitées, RSVP)

Nos dix prochaines activités :

18 Avril 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
19 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
19 Avril 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
20 Avril 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
21 Avril 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
23 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
24 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.
- Thich Nhat Hanh
Le Miracle de la Pleine Conscience