Rencontre d'information

Le premier lundi du mois, 18h - 18h45
au 6000 ch. de la Côte-des-Neiges Suites #110-115

L'IPCAM vous invite à une rencontre d'information sur la Pleine Conscience (mindfulness), notre pratique méditative et nos activités:

  • Qu’est-ce que l’IPCAM ?
  • Qu'est-ce que la Pleine Conscience ?
  • Qui est Thich Nhat Hanh ?
  • Qu’est-ce que la méditation ?
  • Comment doit-on s'asseoir ? Combien de temps ?
  • Sur quelles notions repose notre pratique ?
  • Quelles sont les activités offertes par l'IPCAM ?

Aucune inscription requise
Cette soirée n'est pas un pré-requis. Vous êtes bienvenus en tout temps et cordialement invités à participer gratuitement à la soirée de méditation qui suit de 19h à 21h

PS: Port de chaussettes/bas obligatoire dans le zendo svp.

info@mpcmontreal.org

Nos dix prochaines activités :

28 Mai 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
28 Mai 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
30 Mai 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
31 Mai 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
31 Mai 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
01 Juin 2018 - 9:30 : Soigner en PC - Pratique
04 Juin 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
04 Juin 2018 - 18:00 : Rencontre d'information
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh