Mission de l'IPCAM

MAISON DE PLEINE CONSCIENCE
INSTITUT DE PLEINE CONSCIENCE DE MONTRÉAL

Offrir de la joie à un être dans la matinée
et soulager la peine de quelqu'un dans l'aprés-midi


  • Pratiquer, enseigner et promouvoir la pratique de la Pleine Conscience pour soulager la souffrance causée par:
    • la fatigue
    • le stress
    • l'anxiété
    • le manque de confiance en soi
    • l'épuisement professionnel
    • le burn-out
    • les relations malheureuses
    • la solitude
    • la dépression
  • Cultiver la paix, la joie, le bonheur et la sérénité en nous-mêmes, dans nos familles, dans nos communautés et dans le monde

 

ACTIVITÉS

Pour réaliser sa mission, l’IPCAM  offre dans ses locaux des :

L’IPCAM a accueilli plus de 5,000 personnes à ce jour dans l’une ou l’autre de ses activités et voit accroître son achalandage de façon continue.

Il devient chaque jour une nouvelle référence pour les professionnels de la santé auprès de leur clientèle.


Je pratique, donc tu vas mieux!


Nos dix prochaines activités :

24 Janvier 2018 - 10:00 : Tai-Chi en Pleine Conscience
24 Janvier 2018 - 19:00 : Méditation du mercredi
25 Janvier 2018 - 12:00 : Méditation du jeudi midi
25 Janvier 2018 - 19:00 : Thursday evening meditation
26 Janvier 2018 - 19:00 : Les enregistrements de la Source - La Joie
29 Janvier 2018 - 13:00 : Méditation du lundi PM
29 Janvier 2018 - 19:00 : Méditation du lundi
Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh