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Yoga en Pleine Conscience

Onglets principaux

18 Février 2012 - 15:00 à 16:30

Description du cours:
Pratique du yoga axée sur la conscience du corps et du souffle. Postures (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation.
Ouvert à tous.

Samedi matin de 10h00 à 11h30
Session automne: 8 séances

Nos dix prochaines activités :

21 Avril 2021 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
22 Avril 2021 - 7:30 : Méditations du matin
22 Avril 2021 - 19:00 : Thursday evening meditation
23 Avril 2021 - 7:30 : Méditations du matin
23 Avril 2021 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
24 Avril 2021 - 8:00 : JPC - Non-désir
25 Avril 2021 - 11:00 : Enseigner en Pleine Conscience
26 Avril 2021 - 7:30 : Méditations du matin
26 Avril 2021 - 19:00 : Méditation du lundi soir
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh