Yoga en Pleine Conscience
Onglets principaux
18 Février 2012 - 15:00 à 16:30
Description du cours:
Pratique du yoga axée sur la conscience du corps et du souffle. Postures (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation.
Ouvert à tous.
Samedi matin de 10h00 à 11h30
Session automne: 8 séances
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Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
