Activités régulières

Activités hebdomadaires telles les soirées de méditation ou d'initiaiton.

Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary

Événements: 
Activités régulières
Tous les mercredis - Sessions 2016-2017 - Fin de la session : 21 juin 2017
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary

Événements: 
Activités régulières
Tous les mercredis - Sessions 2015-2016 - Fin de la session : 15 juin 2015
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

Rencontre d'information

Événements: 
Activités régulières

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'initiation pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Méditation du lundi PM

Événements: 
Activités régulières

Lundi 13h - 15h - Séances d'après-midi

Méditation du jeudi midi

Événements: 
Activités régulières
  • méditation assise silencieuse
  • méditation marchée
  • méditation assise silencieuse ou légèrement guidée
  • mouvements de Pleine Conscience

Information session

Événements: 
Activités régulières

Exceptionaly on the second Thursday of the month - in English

The IPCAM invites you to a session of information about Mindfulness, our meditation practice and our activities. 

Details

Groupe de méditation - Hôpital St-Mary & IPCAM

Événements: 
Activités régulières
Tous les mercredis, du 3 sept 2014 au 17 juin 2015
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

Groupe de méditation - Hôpital St-Mary & IPCAM

Événements: 
Activités régulières
Tous les mercredis - Sessions 2013-2014 - Fin de la session : 24 juin 2014
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

Groupe de méditation - Hôpital St-Mary & IPCAM

Événements: 
Activités régulières
Tous les mercredis - Sessions 2012-2013 - Fin de la session : 24 juin 2013
 
Groupe de méditation de Pleine Conscience de l'Hôpital Ste-Mary 
avec Dr Suzanne Lamarre, chef du département de psychiatrie et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal 

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

Thursday evening meditation

Événements: 
Activités régulières

Activities include: sitting and movements meditation,song or video, reading and sharings.
Note: Thursdays evenings are held in English, other days in French.

Once a month the evening is special: See e-Talks 2020-2021.

Registration Form : Thursdays evenings

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Nos dix prochaines activités :

19 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
19 Avril 2024 - 10:00 : Pratique Soigner en PC
20 Avril 2024 - 8:00 : JPC virtuelle
21 Avril 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
22 Avril 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
23 Avril 2024 - 19:00 : MPC Book Club
24 Avril 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 Avril 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
Pour bien méditer, on devrait beaucoup sourire.
- Thich Nhat Hanh