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Conférence - La Pleine Conscience : Apprendre à être là (7 février)
- Cours de Fine cuisine végétarienne - vietnamienne et Pleine Conscience (15 février)
- Dormez mieux grâce à la méditation de Pleine Conscience (début 16 février)
- Yoga en Pleine Conscience (début 18 février)
- Formation à la Pleine Conscience : gestion du stress et prévention de l'épuisement (début : date à déterminer)
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- 06/02/2012 - 18:00 to 18:45 - Rencontre d'information
- 06/02/2012 - 19:00 to 21:00 - Méditation du lundi
- 07/02/2012 - 14:00 to 16:00 - Méditation du mardi
- 07/02/2012 - 19:30 - La Pleine Conscience : Apprendre à être là
- 08/02/2012 - 19:00 to 21:00 - Méditation du mercredi
- 13/02/2012 - 19:00 to 21:00 - Méditation du lundi
- 14/02/2012 - 14:00 to 16:00 - Méditation du mardi
- 15/02/2012 - 12:30 to 15:30 - Cuisiner en Pleine Conscience
- 15/02/2012 - 19:00 to 21:00 - Méditation du mercredi
- 16/02/2012 - 19:15 to 21:00 - Dormez mieux
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
