Méditation du mercredi midi

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Activités régulières
04 April 2012 - 16:00 to 17:00

Activité qui avait lieu en 2012 seulement

Première heure :

  • méditation assise guidée
  • méditation marchée
  • méditation assise silencieuse
  • exercices

Contribution suggérée: 6$

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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh