Initiation à la méditation - inscription requise

17 January 2023 - 19:00 to 20:00

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

Détails

Do not miss :

21 July 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 July 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 July 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 July 2024 - 7:30 : Méditation du matin
24 July 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
25 July 2024 - 7:30 : Méditation du matin
25 July 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
28 July 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
29 July 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
30 July 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh