Inscriptions Groupe Santé- sur référence d'un professionnel de la santé

Groupe de pratique de Pleine Conscience pour le rétablissement et le maintien de la santé
Pour le maintien ou le rétablissement de la santé mentale

Sur référence d'un professionnel de la santé (incluant No de la RAMQ)
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Mercredis PM 14h - 16h - En ligne

  • méditation assise guidée
  • partages
  • méditation marchée
  • mouvements de Pleine Conscience
  • partages
  • Relaxation totale

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Nos dix prochaines activités :

14 Juillet 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
15 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
16 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
17 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
17 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
18 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
18 Juillet 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
21 Juillet 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 Juillet 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
23 Juillet 2024 - 7:30 : Méditation du matin
Notre respiration unit notre corps notre esprit, de manière que nous puissions être véritablement vivant, véritablement présent à la vie.
- Thich Nhat Hanh