Journée de Pleine Conscience - Infériorité ? Supériorité ? Égalité ?

Nous nous comparons. Et toute comparaison crée de la souffrance, un malaise, de l’inquiétude, de la frustration. Mais nous nous comparons par rapport à quoi, à qui ?

« Lorsqu’on regarde l’océan, on voit que chaque vague a un début et une fin. Une vague peut être comparée à d’autres vagues et l’on peut dire qu’elle est plus ou moins belle, plus ou moins haute, basse, ou longue que les autres. Mais avec le regard profond, nous voyons qu’une vague est faite d’eau. Tout en vivant la vie d’une vague, elle vit aussi la vie de l’eau. »

Vivre en pleine conscience chaque instant, chaque parcelle de la journée, nous aide à faire la distinction entre l’esprit d’illusion et l’esprit véritable.

« J’écoute, j’écoute,
Le son de la cloche me ramène à ma vraie nature. »