Journée de Pleine Conscience - Je ne sais pas que je ne sais pas

Notre ignorance est si opaque que nous ne savons même pas que nous sommes ignorants ! Notre conscience profonde, quant à elle, est libre de tous les maux, de tous les problèmes. Cela ne veut pas dire pour autant que nous devons rester passifs et vivre avec, impuissants.

«L’ignorance est l’absence du savoir qui est l’absence de la compréhension. A cause de notre ignorance, nous plantons et arrosons de nombreuses graines néfastes dans notre conscience. En regardant profondément, nous pouvons les comprendre et les transformer. Grâce à la pratique, notre ignorance diminue et la compréhension s’accroît. »

La pratique de la méditation par la pleine conscience, régulière et constante, nous fait voir la réalité telle qu’elle est et non pas telle que nous la croyons être. Elle nous fait découvrir et apprécier la véritable nature de la vie ici-bas. Elle nous fait savoir que nous ne savons pas. Elle nous aide à savoir.