Activités régulières

MPC Book Club

Événements:

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The MPC Book Club
Tuesdays, 7 - 8:30 pm, for eight weeks, May 10 through June 28.

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Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM

Événements:

Groupe de méditation de Pleine Conscience - MPC-IPCAM - Hôpital St-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre, et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.

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Méditation du matin

Événements:

Activités régulières

Matinées - Horaire d'été lundi - mercredi - vendredi : 7h30 à 8h15 (Accueil à partir de 7h15)

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Méditation du matin

Événements:

Activités régulières

Matinées - du lundi au vendredi : 7h30 à 8h15 (Accueil à partir de 7h15)

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Méditation du dimanche

Événements:

Activités régulières

Séances de méditation du dimanche matin

Les méditations du dimanche matin se poursuivent, dès le 22 août, avec un nouveau cycle de méditations (douze semaines) qui porteront sur notre lien avec la Terre Mère. Thich Nhat Hanh a eu une grande préoccupation de la survie de notre planète et ces textes, très actuels, en font foi. Ensemble, dans une même énergie collective de pleine conscience, nous pourrons respirer et contempler la nature impermanente de tout ce qui nous entoure…

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Rencontre d'information

Événements:

Activités régulières

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'information pour vous présenter :

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Méditation du matin

Événements:

Activités régulières

Matinées - du lundi au vendredi : 7h30 à 8h15 (Accueil à partir de 7h15)

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Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM

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Activités régulières

Groupe de méditation de Pleine Conscience - MPC-IPCAM - Hôpital St-Mary
avec Dr Suzanne Lamarre, psychiatre au Centre hospitalier St-Mary, Dr Billon, psychiatre, et Lily Gozlan, enseignante à l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal

La méditation de Pleine Conscience est un outil de thérapie alternatif à présent reconnu et largement recommandé pour réduire le stress, l'anxiété, l'épuisement professionnel, prévenir la dépression et ses rechutes.