Formations et ateliers

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2023

Événements: 
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4 - Automne 2022

Événements: 

Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.
Note: Cet atelier n’est pas offert à des fins thérapeutiques pour les participants mais bien à des fins de formation pour une pratique clinique en pleine conscience

Pratique Soigner en PC

Événements: 

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 10h - 12h.
Dates : du 1er avril au 27 mai 2022 inclusivement, pause le 15 avril

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Détails

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2022

Événements: 
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.

Enseigner en Pleine Conscience

Événements: 

Enseigner en Pleine Conscience - Un prof heureux peut changer le monde

Retrouver ou consolider notre bien-être en milieu personnel et professionnel.
Seize rencontres virtuelles et interactives nous permettant d’aborder la notion de pleine conscience, de bienb-être et de lâcher prise à la source des fondements bouddhistes universels dans le contexte laïc et scientifique actuel.

Enseigner en Pleine Conscience

Événements: 

Enseigner en Pleine Conscience - Un prof heureux peut changer le monde

Retrouver ou consolider notre bien-être en milieu personnel et professionnel.
Seize rencontres virtuelles et interactives nous permettant d’aborder la notion de pleine conscience, de bienb-être et de lâcher prise à la source des fondements bouddhistes universels dans le contexte laïc et scientifique actuel.

Détails

Initiation à la méditation - inscription requise

Événements: 

Six soirées sur la méditation de Pleine Conscience

  • Semaine 1 : S’arrêter et s’asseoir
  • Semaine 2 : Méditer en mouvement
  • Semaine 3 : Se reposer, se relaxer
  • Semaine 4 : reconnaître, embrasser, accepter, comprendre
  • Semaine 5 : Transformer et guérir
  • Semaine 6 : Vivre en pleine conscience sur le chemin du bonheur

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Nos dix prochaines activités :

09 Décembre 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
10 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
10 Décembre 2024 - 19:00 : MPC Book Club
11 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
11 Décembre 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
11 Décembre 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
12 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
12 Décembre 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
13 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
14 Décembre 2024 - 8:00 : JPC virtuelle et en personne
L'attention peut nous aider à communiquer de nouveau, surtout avec nous-mêmes.
- Thich Nhat Hanh