Formations et ateliers

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 2 et 4 - Automne 2021

Événements: 

Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.
Note: Cet atelier n’est pas offert à des fins thérapeutiques pour les participants mais bien à des fins de formation pour une pratique clinique en pleine conscience

Pratique Soigner en PC

Événements: 

Durée : 8 séances de 2 heures
             Les vendredis matin entre 10h - 12h.
Dates : du 9 avril au 28 mai 2021inclusivement

Public-cible
Cet atelier est réservé aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Détails

Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2021

Événements: 
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et un bloc obligatoire de pratique (16 heures).La durée du programme total est de 96 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
 
Pour plus de détails, voir le Programme de formation complet.
Note: Cet atelier n’est pas offert à des fins thérapeutiques pour les participants mais bien à des fins de formation pour une pratique clinique en pleine conscience

Enseigner en Pleine Conscience

Événements: 

Enseigner en Pleine Conscience - Un prof heureux peut changer le monde

Retrouver ou consolider notre bien-être en milieu personnel et professionnel.
Seize rencontres virtuelles et interactives nous permettant d’aborder la notion de pleine conscience à la source des fondements bouddhistes universels dans le contexte laïc et scientifique actuel.

Initiation à la méditation (inscription requise)

Événements: 

DIMANCHES 16, 23 février et 1er mars 2020
Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

Détails

Tai-Chi en Pleine Conscience

Événements: 

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience
Groupe de formation continue et groupe d'initiation
Avec Philippe Gagnon

Cours d'initiation de 12 semaines, les mardis
Cours d'initiation:  du 14 janvier au 31 mars 2020 - 11h50 - 13h00 (1h10)

Pages

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Nos dix prochaines activités :

08 Décembre 2024 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
09 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
09 Décembre 2024 - 19:00 : Méditation du lundi soir
10 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
10 Décembre 2024 - 19:00 : MPC Book Club
11 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
11 Décembre 2024 - 14:00 : Groupe de méditation Ste-Mary-IPCAM
11 Décembre 2024 - 19:00 : Méditation du mercredi soir
12 Décembre 2024 - 7:30 : Méditation du matin
12 Décembre 2024 - 19:00 : Thursday evening meditation
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh