Bien que nos activités soient gratuites en ligne (méditations et JPC), votre don(dana) est apprécié via Paypalou par chèque à l'ordre de MPC-IPCAM, CP 72133 Montréal CP Atwater, QC, H3J 2Z6
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FORMATION À LA PRATIQUE DE LA PLEINE CONSCIENCE POUR LES COUPLES
Atelier de 8 semaines avec Lise Vanasse et René Paquet Mardis 18h30 – 21h00 Session d'automne 2019 : Du 22 octobre au 10 décembre 2019
ÊTRE HEUREUX EN COUPLE, ÇA S’APPREND! Conscients que des partenaires qui nourrissent leur bonheur sont plus à même de former des couples heureux, le but premier de cette formation est d’inviter les participants(es) à s’investir dans une pratique de Pleine Conscience.
DIMANCHES 17, 24 et 31 mars 2019 Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
Le programme inclut 4 niveaux de formation de 20 heures chacun (total de 80 heures) et deux blocs de pratique (32 heures).La durée du programme total est de 112 heures réparties sur 2 ans. Formation théorique et pratique.
DIMANCHES 15, 22 et 29 janvier 2019 Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.