Tai-Chi et Neigong en Pleine Conscience

Onglets principaux

20 Janvier 2016 - 15:00 à 18:00

Tai-Chi et Neigong : santé, mouvement en pleine conscience

Groupe de formation continue et groupe d'initiation

Avec Philippe Gagnon

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Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh