Retraite d'automne 2016 - Prendre soin du corps

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Retraites
27 Octobre 2016 - 20:00 à 30 Octobre 2016 - 18:00

Prendre soin du corps

Dans le quotidien, la conscience du corps est infailliblement occultée par toutes sortes d'activités mentales bien envahissantes! Mais que nous le sachions ou pas, notre corps respire, marche, est debout, s'asseoit, s'allonge, mange, court, s'arrête, peine ou se repose. 

Combien de fois par jour en sommes-nous conscients, attentifs, reconnaissants??

Respire, tu es vivant-e!

    Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.
    - Thich Nhat Hanh
    Le Miracle de la Pleine Conscience