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Healing ourselves as we heal others : une Journée de Pleine Conscience pour les professionnels de la santé organisée par Dre Lynette Monteiro et Dr Frank Muston à Unicorn Haven, Navan, Ontario, Canada.
Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.