Journée de Pleine Conscience - Transformation à la base - L'esprit
21 一月 2017 - 从 14:00 到 21:45
Transformation à la base - L'esprit
Une fois par mois, le samedi, nous nous retrouvons pour pratiquer l’art de vivre en Pleine Conscience dans un esprit de sangha (communauté).
Nous pratiquons la méditation sous toutes ses formes : assis ou debout, allongés (relaxation totale) ou en marchant, en mangeant silencieusement ou en parlant, lors des échanges.
