Activités en ligne

  • Séances de méditation cet été :
  • Matin:  mardi - mercredi - jeudi - 7h30 - 8h15 - Congé du 19 juilet au 1er août 2026
  • Lundi soir: 19h à 20h30 - Congé du 19 juilet au 1er août
  • Mercredi soir: 19h à 21h -  Congé du 24 juin au 1er août
  • Thursday night: 7:00 - 8:30pm (English)
  • Dimanche matin: 8h - 8h30 

Activités en personne  - Reprise en septembre

Formations en ligne 

MPC - IPCAM

Maison de Pleine Conscience
Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
dans la tradition du maître zen vietnamien

Thich Nhat Hanh

 La Pleine Conscience nous libère de la négligence et de la distraction
et nous permet de vivre pleinement chaque minute de vie.

 

Le zendo

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Lâcher prise, laisser tout aller, comme ces plantes qui passent au fil du courant alors que, sous la surface de l'eau, les rochers demeurent immobiles.
- Thich Nhat Hanh
Le Miracle de la Pleine Conscience