Gestion du stress et Formation à la pratique de la Pleine Conscience

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Formations et ateliers
03 May 2014 - 13:30 to 04 May 2014 - 20:30

En 2014, l'IPCAM vous offre plusieurs de suivre l'atelier Gestion du stress et formation à la pratique de Pleine Conscience

Atelier de fin de semaine
avec Monique Tessier, formatrice accréditée par l'IPCAM
 

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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh