Retraites

Thème à préciser

La respiration essentielle - Qu'est-ce qui va bien?

En ces temps d’instabilité et d’incertitude, de souffrances et de maladies, quand le réchauffement climatique change déjà nos paysages et notre météo quotidienne….
….. Qu’est-ce qui va bien ?

Retraite de Pleine Conscience: Printemps 2020
Le Sûtra du Lotus
Ni ici - Ni là-bas - Les Deux Dimensions

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Retraite de Pleine conscience: Automne 2019
Le Sûtra du Lotus - La lumière de la Pleine Conscience

Thème : Trois portes - Une entrée

Thème :

Diamant limpide - Vue limpide

Thème : Sans boue, pas de lotus

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Tout en nous

Transformer sa souffrance - Les notions encombrantes

Prendre soin du corps

Dans le quotidien, la conscience du corps est infailliblement occultée par toutes sortes d'activités mentales bien envahissantes! Mais que nous le sachions ou pas, notre corps respire, marche, est debout, s'asseoit, s'allonge, mange, court, s'arrête, peine ou se repose. 

Combien de fois par jour en sommes-nous conscients, attentifs, reconnaissants??

Respire, tu es vivant-e!