Yoga en Pleine Conscience

Primary tabs

Formations et ateliers
18 February 2012 - 15:00 to 16:30

Description du cours:
Pratique du yoga axée sur la conscience du corps et du souffle. Postures (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation.
Ouvert à tous.

Samedi matin de 10h00 à 11h30
Session automne: 8 séances

Do not miss :

20 July 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
21 July 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
22 July 2025 - 7:30 : Méditation du matin
23 July 2025 - 7:30 : Méditation du matin
24 July 2025 - 7:30 : Méditation du matin
24 July 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
27 July 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
28 July 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
29 July 2025 - 7:30 : Méditation du matin
30 July 2025 - 7:30 : Méditation du matin
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh