Retraite de printemps - Libre et léger - ici et maintenant
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04 May 2012 - 21:00 to 06 May 2012 - 19:30
Libre et léger - ici et maintenant
Lieu : Villa Saint-Martin
Coût : 180 à 200$ par personne selon le type de chambre
Nos retraites de Pleine Conscience sont conçues pour nous permettre de nous détacher de toutes nos préoccupations quotidiennes pour nous adonner entièrement à la pratique de l'arrêt, du repos et de toutes les formes de méditation assise, marchée, couchée et ce, dans toutes nos activités de la fin de semaine - du vendredi soir au dimanche après-midi avec la communauté de pratique.
Nous aurons aussi la chance d'y recevoir des enseignements, de consulter les enseignants sur nos difficultés personnelles et d'échanger sur nos expériences de pratique.
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Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
