Rencontre d'information

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Activités régulières
01 March 2021 - 18:00 to 18:35

Premier lundi du mois, 18h - 18h45

Rencontre d'information pour vous présenter :

  • la notion de Pleine Conscience (mindfulness),
  • notre pratique méditative
  • les activités de l'Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal.

Les participants peuvent rester pour la soirée de méditation.

Do not miss :

07 September 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
08 September 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
11 September 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
12 September 2025 - 10:00 : Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2025
14 September 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
15 September 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
18 September 2025 - 19:00 : Thursday evening meditation
19 September 2025 - 10:00 : Soigner en Pleine Conscience - Niveau 1 et 3 - Hiver 2025
21 September 2025 - 8:00 : Méditation du dimanche matin
22 September 2025 - 19:00 : Méditation du lundi soir
Sitting and watching our breath is a wonderful practice, but it is not enough. For transformation to take part, we have to practice mindfulness all day long, not just on our meditation cushion.
- Thich Nhat Hanh