Formations et ateliers

Cet atelier est offert aux personnes qui ont suivi un ou plusieurs des ateliers Soigner en Pleine Conscience dans le passé, quel que soit le niveau.

Objectifs
Cette activité vise à consolider la pratique formelle de méditation des participants inscrits à l’atelier Soigner en Pleine Conscience (ou l’ayant déjà été), et à les soutenir  dans son intégration au quotidien.

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Denyse Bernard

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Sylvie Roy

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes.

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