Journée de Pleine Conscience - Rire
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11 June 2006 - 13:30 to 20:30
Rire: Une journée de Pleine Conscience dirigée par Chan Huy à la MPC (Maison de Pleine Conscience) de Montréal.
Comprendre, c’est apprivoiser.
C’est ne plus tâtonner à l’aveuglette dans le noir, avec inquiétude, et avancer en pleine lumière, avec confiance.
C’est savoir que nous ne sommes pas seuls à porter la responsabilité de notre caractère, que nous avons une origine, que nous ne venons pas de nulle part, que nous inter-sommes dans la ronde humaine et universelle. Se sentir connectés et reliés à, c’est rassurant, allégeant et libérateur.
« Il n’est pas nécessaire pour nous d’atteindre le monde de l’essence car l’essence est disponible à tout moment.
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 JPC - Juin 2006 | 168.4 KB |
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Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
