Gestion du Stress et Formation à la pratique de la Pleine Conscience
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06 February 2013 - 0:00 to 2:30
À compter de février 2013, l’IPCAM offrira un atelier de Gestion du Stress et de Formation à la pratique de la Pleine Conscience (GSPC-8) sur la base d’un programme hebdomadaire de 8 semaines.
Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
