Coordonnées

Maison de Pleine Conscience
Institut de Pleine Conscience Appliquée de Montréal
CP 72133 Montréal CP Atwater, QC, H3J 2Z6
514-272-2832

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Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh