Inscription - Journée de Pleine Conscience - en personne - 15 novembre 2025

Inscription - JPC en personne - 15 novembre 2025 

En raison de l'espace disponible dans la salle pour la JPC en personne à Montréal : 
SVP, Inscription obligatoire, à CHAQUE JPC.
Les frais pour la JPC en personne sont de 20$ payables sur place en argent comptant.

AVIS Covid :
Si vous avez des symptômes de rhume ou de grippe, nous vous invitons à rester à la maison pour en prendre soin. Par souci de prévention, des masques seront disponibles sur place pour ceux et celles qui le désirent.

 
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SVP, 1ère lettre Majuscule, suivi de minuscules
NB: Si le courriel est correct, vous recevrez une confirmation en provenance de inscriptions@mpcmontreal.org.
Coordonnées
SVP, utilisez seulement des lettres MAJUSCULES et des chiffres. Au Canada, utilisez le format suivant : A1B 2C3
Si vous ne la recevez pas, nous ajouterons votre courriel à l'infolettre. Ainsi, un message mensuel vous présentera les activités du mois.
Si vous avez un message ou une question à nous transmettre, utilisez ce champ.
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Chaque fois que vous avez besoin de ralentir et de revenir à vous-mêmes, il est inutile de vous précipiter chez vous ou à votre centre de méditation pour pratiquer la respiration consciente. Vous pouvez le faire au lieu même où vous vous trouvez, dans votre fauteuil au bureau ou au volant de votre voiture. Si ce lieu est un centre commercial plein de monde ou la file d’attente dans une banque, peu importe: dès l’instant où vous vous sentez épuisé et éprouvez le besoin de vous recentrer, vous pouvez pratiquer la respiration consciente, debout, à cet endroit même. Où que vous soyez, vous pouvez respirer avec attention. Nous avons tous besoin de nous retrouver de temps à autre, pour mieux affronter les difficultés de la vie. Et cela est faisable dans n’importe quelle position –debout, assis, couché, en marchant.
- Thich Nhat Hanh
La Sérénité de l’Instant, Dangles, 1992