Initiation à la méditation

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Formations et ateliers
14 Avril 2015 - 23:00 à 15 Avril 2015 - 1:00

INITIATION À LA MÉDITATION DE PLEINE CONSCIENCE
avec Diane Lachapelle
Membre OI de l'Ordre de l'Inter-Être, animatrice des séances de méditation les lundis et les mercredis soirs.

14, 21 et 28 avril 2015

Méditer ne se fait pas seulement dans une salle de méditation. Cela se vit et se pratique à tout moment, durant chacune de nos activités quotidiennes. 

Quelle que soit la tâche que vous effectuez, faites-la lentement, tranquillement, avec l’attention qu’elle mérite. Ne la bâclez pas pour en finir. Soyez relaxé en toute chose et portez y toute votre attention.
- Thich Nhat Hanh