JPC en personne à Montréal

Les Chants du Coeur
Enseignés par Soeur Dinh Nghiêm 

Pour ceux qui le peuvent, vous êtes chaleureusement invités à cette Journée de Pleine Conscience en personne à Montréal. L'enseignement de Sr Dinh Nghiêm est partagé grâce à Zoom.

Programme de l'année, documents et enregistrements

Horaire de la JPC en personne
Heure Activité
8h 30 Ouverture de la salle
8h 45 Accueil
9h 10 Lecture en méditation assise
9h 30

Discours du Dharma par Soeur Dinh Nghiêm
Les Notes et Ressources seront disponibles dans la page principale du programme de l'année.
11h PAUSE - Noble silence
11h 15 Marche méditative à l'extérieur ou repos
12h 15 Préparation lunch - Noble silence
12h 30 Dîner en silence, en Pleine Conscience
13h 15 Mouvements en pleine conscience
13h 30 Partages
14h 30 PAUSE
14h 45 Relaxation totale
15h 15 Évaluation
15h 30 Au revoir ! Bonne pratique!

JPC en personne à Montréal
15 novembre 2025 - 8h 45 à 15h30

Dates à venir

  • 15 novembre
  • 17 janvier 2026
  • 14 février
  • 14 mars
  • 11 avril
  • 6 juin

AUCUNE INSCRIPTION REQUISE
(20 personnes maximum)

  • SVP, veuillez arriver tôt, le temps de vous déposer; la journée commencera à l’heure prévue.
  • Aucun inscription n'est nécessaire toutefois, les places étant limitées à 20 personnes, il importe d'arriver tôt pour avoir une place.
  • Les frais pour la JPC en personne sont de 20$ payables sur place en argent comptant.
  • Veuillez apporter votre repas du midi (froid et végétarien de préférence), votre coussin et votre tapis si possible (des coussins et des chaises seront disponibles dans la salle).
  • Des breuvages et des gâteaux seront offerts.
  • AVIS Covid :
    Si vous avez des symptômes de rhume ou de grippe, nous vous invitons à rester à la maison pour en prendre soin. Par souci de prévention, des masques seront disponibles sur place pour ceux et celles qui le désirent.

Lieu :
Église catholique St-Sixte
1895 Rue de l'Église, Ville Saint-Laurent, Montréal

L'entrée dans la salle se fera par le stationnement arrière, porte 1897. Unique porte d'entrée pour tous.

En voiture

  • Un grand stationnement est disponible à l'arrière de l'eglise. Il n'y a pas de place "visiteur". Tout est accessible la fin de semaine.

Transport en commun    

  • à 8h29, au Métro Côte-Vertu, 1,1km de marche ou prendre l'autobus 128 sud

    jusqu'à l'intersection de l'Église / Marcel-Laurin (Option avec peu de marche). Arrivée 8h44

  • Ou encore, à 8h49 du métro Du-Collège, 1km de marche, ou autobus 128 Nord à 8h44, jusqu'à intersection Collège / Lindsay + 0,5km de marche. Arrivée 8h58

Info: info [a commercial] mpcmontreal [point] org

 

Toutes les choses merveilleuses que tu cherches: bonheur, paix et joie, tu peux les trouver en toi. Tu n'as pas besoin de les chercher ailleurs.
- Thich Nhat Hanh