Noël et Jour de l'an 2025-2026 / Christmas and New Year's Day 2025-2026

Chers pratiquants et pratiquantes, vous êtes cordialement invités à deux soirées spéciales à Noël et au Jour de l'an.
Dear practitioners, you are cordially invited to two special evenings at Christmas and New Year's Day.

 

Thème Les quatre Nobles Vérités

  Noël: les deux premières Nobles Vérités
  Jour de l'an: les deux dernières Nobles Vérités

 

Theme The Four Noble Truths

  Christmas: The first two Noble Truths
  New Year's Day: The last two Noble Truths

 

En français et anglais

Les deux soirées se déroulent en alternant le français et l’anglais, sans traduction simultanée.

L’essentiel de notre pratique est accessible: présence, respiration et énergie collective du moment présent.

 

In French and English

The two evenings alternate between French and English,
without simultaneous translation.

The essence of our practice is accessible: presence, breath, and the collective energy of the present moment.

 

En ligne avec Zoom

18h30 : ACCUEIL
25 décembre : 19h - 20h30
1er janvier : 19h - 20h30

Lien sur notre page d'accueil à 18h30
Dans Zoom, indiquez votre nom et votre langue (FR)

 

Online with Zoom

6:30 PM : WELCOME
December 25 : 7:00 - 8:30 PM
January 1st : 7:00 - 8:30 PM

Zoom link on our homepage at 8h30 PM
In Zoom, enter your name and language (EN)

 

Programme

  • Méditation assise guidée - alternance français, anglais
  • Mouvements de Pleine Conscience
  • Méditation assise silencieuse
  • Chansons - français, anglais
  • Lecture - alternance français, anglais
  • Partage du dharma dans la langue de votre choix

 

Program

  • Guided sitting meditation - alternating English, French
  • Mindfulness movements
  • Silent sitting meditation
  • Songs - English, French
  • Reading - alternating English, French
  • Dharma Sharing in the language of your choice

 

Just as vegetation is sensible to sunlight, mental formations are sensitive to mindfulness. Mindfulness is the energy that can embrace and transform all mental formations. Mindfulness helps us leave behind "upside-down perceptions" and wakes us up to what is happening.
- Thich Nhat Hanh